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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐈🦡🐢，透露两人在训练中合作的相关情况🦏🐫。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐱‍🚀🐏，但从未接触过像托尼这样的球星🐷🐃🐴，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐏。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐿🦨，想象一下🦙，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐎，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐢，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦨。他告诉我🐊🦥，放松🐒🦁🐰，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐘。从那时起🐕‍🦺，我们就配合得很好🦥，像一个团队🐰。""我们确实改变了一些事情🐯🐮。这并不是大的改变🐹，因为他一直做得很好🐁，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐿。”"我没有禁止他做任何事情🦏，因为球员必须感到自由🐗，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐐，是他的家人。比赛结束后🐾🐷，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦛🦏，这种放松对他帮助很大🐼🦔。当然🐸🐂，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐇，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐽🦙。他的骨头硬度像石头一样🦄，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐆。托尼强壮、高大🐿🦡，但只有83公斤🦁🐑。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦌。""他准备好打70场正式比赛了🐈，尽管所有球员都需要休息。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦨🐷，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐩🐴，这还不错🐲，因为马德里夏天的条件非常严苛🐺。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐩🦨。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐕‍🦺，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🦥，他说那已经是过去了🐨，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦒🐷。这令人难以置信🐪🦌，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦍🐅，很了解自己的身体🐑。他总是知道自己的状况🦒🐮，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐱‍🚀🐫。""除了他的身体素质外🦡🐐，他还有一个出色的头脑🐹🐽🦔。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦁，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐷，他可能是个疯子🐗🐍，但要正确理解🐨。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐍🐮🐍。他真的很擅长讲故事🐾🐍🐱‍🚀，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦏🐷🐕‍🦺，既激动人心又非常有趣🦄🐗🦒。“我认为因为他的性格🐭，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐍，而且是一个领导者🐽。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐷🦨。我为他取得的所有成就感到自豪🦁🐻，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐂，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🦓
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评论
  • 恋你年华 2024-08-15
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